keskiviikko 5. heinäkuuta 2017

Chilin Hyödyt Kivunlievityksessä ja Blogini Suosion Kasvu


Chili Kivunlievityksessä ja Blogini Suosion Kasvu


Kävijätilastot hurjassa nousussa

Blogini kävijämäärät ovat kasvaneet hurjasti viime kesästä. Nykyään lukijoita on päivittäin noin 500–750, ja määrät riippuvat aina uusien blogitekstien julkaisuajankohdasta. On todella motivoivaa kirjoittaa, kun tietää, että joku oikeasti lukee sisältöjä. Tämä ei ole enää pelkkä päiväkirja itselleni, vaan paikka, jossa voi jakaa vinkkejä ja kokemuksia chileistä muiden harrastajien kanssa.


Chili kivunlievityksessä – Testattu ja toimiva

Chilillä on tunnetusti kipua lievittävä vaikutus myös ulkoisesti käytettynä. Tähän liittyy chilin sisältämä kapsaisiini, joka vaikuttaa kipureseptoreihin ja voi auttaa lievittämään kipua ja lisäämään verenkiertoa alueella.

Oma testini

Selkäni venähti pahasti, ja kipu oli niin voimakasta, että jouduin turvautumaan vahvoihin kipulääkkeisiin. Päätin kuitenkin kokeilla chilin ulkoista käyttöä kivunlievitykseen. Valmistin seoksen yhdestä pienestä habanerosta, muutamasta millilitrasta rypsiöljyä ja ripauksesta naga-jauhetta. Seoksen vahvuutta voi säätää lisäämällä enemmän chiliä. Kun öljyä levittää iholle, on hyvä huomioida, että sen pitäisi tuntua hieman kuumottavalta, mutta ei liian polttavalta.

Levitysohjeet

  • Levitä seos pienelle ihoalueelle testataksesi vahvuuden.
  • Käytä kertakäyttöhanskoja, jotta vältyt vahingossa chilin joutumiselta silmiin tai herkille alueille.
  • Älä levitä kasvoille tai genitaalialueille, koska iho näillä alueilla on erityisen herkkä.

Kokemukseni mukaan chiliseos antoi mukavan lämmön tunteen, joka kesti useita tunteja. Tämä on loistava vaihtoehto esimerkiksi selkäkipujen, niskajumien ja lihassärkyjen lievittämiseen.


Chilit ja chilinsiemenet

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti